Turngruppen
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In unterschiedlichen Turngruppen in verschiedenen Altersklassen bieten wir allen bewegungshungrigen und gesundheitsbewußten Personen sportliche Betätigung an.
Eltern-Kind-Turnen
Dienstag 15.00 - 16.30 Volksschule Peggau
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Vorturnerin: in Klärung
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Eltern-Kind-Turnen stellt Spaß und Bewegungsfreude beim gemeinsamen Spielen und Turnen in Gerätelandschaften in den Vordergrund.
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Auch neue soziale Kontakte
werden "spielend" geknüpft
Spiel, Spaß und Freude an Bewegung und den eigenen Körper und Grenzen erfahren. Verspielter Sport in der Gruppe fördert der Grundfertigkeiten wie: Laufen, Klettern, Springen, ...
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Vertrauen in den eigenen Körper gewinnen und eine neue Beziehungsebene zwischen Kind
und Eltern ermöglichen.
Kleinkinder-Turnen (3-6 Jahre)
Montag, 16.30-17.30 Volksschule Peggau
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Vorturnerin: Claudia Zechner / Sandra Nisic
Spiel und Spaß stehen im Vordergrund.
Vielfältige Bewegungserfahrungen sammeln,
den eigenen Körper voll Freude bewegen.
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Gymnastik,
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Beweglichkeitsübungen und
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einfache Übungen an Turngeräten
werden durchgeführt.
Mädchen-Turnen (6-10 Jahre)
Mittwoch 16.00 - 17.30 Volksschule Peggau
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Vorturnerinnen: Nadine Trieb / Marlies Berger
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Nach spielerischem Aufwärmen geht es vermehrt
an die Turngeräte. Auch Gymnastik und verschiedene
Ballspiele und -sportarten stehen am Programm.
Mädchen-Turnen (ab 10 Jahre)
Donnerstag, 17.00-18.00 Uhr
Volksschule Peggau
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Vorturnerin: Eva Krinner
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Programm:
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Jazz-Gymnastik, Jazzdance, Hipp Hopp
sind nur einige Möglichkeit den jungen
Frauen Bewegung einzuhauchen. -
Turnen an allen Geräten
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Beweglichkeitsübungen
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Ballspiele
Turnen (ab 20 Jahre)
Donnerstag, 18.00-19.00 Uhr
Volksschule Peggau
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Vorturnerin: Eva Krinner
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Programm:
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verschiedene Tanzarten
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Gymnastik
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anspruchsvolle Übungen
an den Geräten
Buben-Turnen (6-10 Jahre)
Montag 17.30-18.30 Uhr
Volksschule Peggau
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Vorturner: Melanie Wippel / Patrik Fuchs
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Für die kleinen Wilden mit dem unbändigen Bewegungshunger heißt das Zauberwort Intensität.
In diesern Turnstunden geht die Post ab:
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Spiele
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Wettkämpfe
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Kunststücke an allen Geräten bieten eine
umfassende körperliche Grundausbildung
Buben-Turnen (10-14 Jahre)
derzeit leider keine Gruppe:
bei Interesse bitte um Nachricht an den Verein!
Damenturnen
Montag 18.30-20.00 Uhr
Volksschule Peggau
Vorturnerin: Elfriede Rainer
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Programm:
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allg. Gymnastik
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Übungen für Bauch- Rückenmuskulatur und Wirbelsäule,
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Atmung
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Spannung u. Entspannung
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Tanzübungen
Für alle die Freude an der Bewegung und auch an gemeinsamen außertourlichen Veranstaltungen haben.
Damenturnen +50
Montag 16.30-17.30 Uhr
Mittelschule Deutschfeistritz
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Vorturnerin: Christa Krinner
Programm:
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Gymnastik
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Aufwärmen mit und ohne Handgerät
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Kräftigen, Dehnen
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abschließendes Entspannen mit Musik
Geselliges Beisammensein, Ausflüge und sonstige Aktivitäten ergänzen das Angebot.
Damengymnastik
Donnerstag, 19.00-20.00 Uhr
Mittelschule Deutschfeistritz
Vorturnerin: Christa Krinner, Roswitha Placho, Karin Schaffler
Programm:
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allgemeiner Gymnastik
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Übungen für Bauch- und
Rückenmuskulatur, Wirbelsäule -
Atmung, Spannung u. Entspannung
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Tanzübungen, Freude an der Bewegung
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Teilnahme an gemeinsamen
außertourlichen Veranstaltungen
Volleyball (Frauen und Männer)
Montag 20.00-21.30 Uhr
Volksschule Peggau
Vorturnerin: Carina Zuniga -Chinchilla
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Hier kommen alle, die gerne Volleyballspielen
auf Ihre Rechnung. Einmal nur Frauen, dann wieder gemischt - Überraschungen sind immer möglich!
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Volleyball Männer
Montag, 18.00 - 20.00 Uhr
Mittelschule Deutschfeistritz
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Vorturner: Manfred Zach, Istok Planinc
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Volleyball auf gutem Niveau ist hier die Devise.
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Seit nahezu 30 Jahren hat sich eine Mannschaft gebildet, die immer wieder mit jungen Kräften ergänzt wird.
Wettkampfspiele gegen umliegenden Vereine sind stets der Höhepunkt der Saison.
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Selbst in den Sommerferien wird auf der Anlage in Übelbach Beachvolleyball gespielt.
Seniorenturnen (Männer)
Dienstag 19.00-21.00
Mittelschule Deutschfeistritz
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Vorturner: Diethard Triebl, Istok Planinc
Programm:
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Dehnungsübungen
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Stärkung der Muskulatur
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Aufwärmen
Ziel: Verbesserung der Kondition und anschließend ein Volleyball-Match halten unsere Senioren in Schuss.
Im Sommer finden auf unserem Turnplatz auch immer spannende Volleyballspiele statt.
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Damengymnastik
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Turnsaal Kinderdorf Stübing
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Vorturner: Christa Krinner & Johanna Teibinger
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Programm:
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allgemeine Gymnastik
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Übungen für Bauch- und Rückenmuskulatur, Wirbelsäule
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Atmung
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Spannung unr Entspannung